Gesundheit: Keine Zeit fürs Essen ?

Ich höre oft, dass Jemand keine Zeit für die Zubereitung seines Essen hat.

Keine Zeit für Gesundheit ?

Was machen Menschen an den 24 Stunden des Tages,
wenn Sie weder für Essen, noch für Gesundheit Zeit haben ?

Selten machen sich Menschen Gedanken darüber, dass sie ohne Nahrung oder Gesundheit
überhaupt nicht existieren können, geschweige denn Arbeiten, Wohnen oder Leben können,
also warum keinen Fokus als Lebensziel auf Gesundheit legen ?

Wie viel Zeit könnten Sie täglich für Ihre gesunde Ernährung investieren ?
..wenn der Dank dafür ein langes Leben ohne Krankheit ist ?

Fangen Sie doch einmal mit der aller Einfachsten Zubereitung an:

Wasser im Kochtopf heiß machen (dass bekommen sogar Kinder hin),
nehmen ein Messer dazu und schneiden Gemüse in das Wasser,
schmecken mit Salz und Pfeffer sowie Oliven-Öl ab
und probieren! Lecker!

Lassen Sie sich von dem Geschmack überraschen und versuchen nicht krampfhaft von Anfang an einen bestimmten Geschmack zu bekommen – dass kommt später. Es geht darum, dass Sie erst einmal anfangen für sich selber Zeit zu investieren, Ihre Sinne schärfen und sich Etwas Gutes tun!

Über Ihren eigenen Geschmack werden Sie im Laufe der Zeit wissen, was Sie Alles an Gemüse, Kräuter, Fleisch oder Fisch u.a. in Ihrer Suppe haben möchten und haben damit einen gesunden Start in jeden Morgen gelegt! Nehmen Sie sich Zeit – davon haben Sie 24 Stunden jeden Tag…sind Sie Raucher oder anderer Drogenabhängiger, überlegen Sie einmal, wie viel Zeit Sie täglich in Ihre Krankheit investieren …

Sie nehmen mit Ihrer Suppe schon einmal die ersten lebensnotwendige Portion an Vitaminen, Mineralstoffe sowie Wasser auf und geben Energie über Wärme, die Ihr Organismus und Immunsystem täglich brauchen, um wie ein Motor mit Spritt zu laufen. So frieren Sie auch Morgens nicht mehr und Erkältungen bekommen Sie auch nicht mehr….

Sind Sie dennoch unsicher oder suchen nach Anregung, erhalten Sie über die folgenden Links Hilfestellungen auf meinem Koch-Blog:
http://gesundes-essen.bio/projekte/projekt-fruehstueckssuppe

oder stöbern auf meinem kompletten Blog für viel leckere Anregungen:
http://Gesundes-Essen.bio

Haben Sie fragen, so stehe ich ab & zu über die Chat-Funktion auf meinem Kochblog Ihnen auch kostenlos zur Verfügung oder hinterlassen mir eine Nachricht.

Ich wünsche Ihnen viel Gesundheit!
Christian Lemiesz

Christian Lemiesz
“Gesunde Gebäude – gesunde Menschen”
Holistischer Service in Baubiologie, Architektur & Gesundheit
Diplom-Ingenieur, Architekt AKNW, Bausachverständiger, Baubiologe IBN,
SiGeKo, Bauzeichner, holistischer Gesundheitsberater i.A. und Umweltberater
Mitglied in der Architektenkammer NW, Nr. 101770
Mitglied im IVU e.V. – Internationaler Verein für Umwelterkrankte e.V.
Mitglied in der DGUHT e.V. – Deutsche Gesellschaft für Umwelt- und Humantoxikologie e.V.
Tel: +49-21.02-579.08.04 – Mobil: +49-173-66.49.614
Web: http://Baubiologie-Architektur.de
Blog: https://Bauen-und-Gesundheit.de
Blog: http://Gesundes-Essen.bio

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