Wie halte ich mich gesund ? Ich habe einen besonderen gesundheitlichen Anspruch, da ich mein Immunsystem als "wasserhaltiger Kohlenstoffbeutel mit gelösten Ionen" individuell fit halten möchte. Über die Jahre habe ich für mich herausgefunden, was mir, also meinem Immunsystem und Organismus, am besten gut tut. Dabei ist "Natürlichkeit" im Fokus. Ich nehme täglich zusätzlich: Vitamin D3 in Herbst bis Frühjahr 30 Minuten…