Gesundheit: Wie halte ich mich gesund ?

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  • Beitrag veröffentlicht:15. Dezember 2021
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Wie halte ich mich gesund ? Ich habe einen besonderen gesundheitlichen Anspruch, da ich mein Immunsystem als "wasserhaltiger Kohlenstoffbeutel mit gelösten Ionen" individuell fit halten möchte. Über die Jahre habe ich für mich herausgefunden, was mir, also meinem Immunsystem und…

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Bio-Essen: Kartoffeln, Salz, Kräuter und Öle

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  • Beitrag veröffentlicht:20. Mai 2021
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"Für den schnellen Happs" Ein leichtes leckeres Mittagessen. Meines heute! Alles frisch und in Bio. Selbstgemacht, natürlich. Kartoffeln in eigener Schale 1/8 kleingestampft, mit Tiefensalz und Ölen versehen. Hanföl, Olivenöl, Schwarzkümmelöl. Liebstöckl, Petersilie, Rosmarin, Oregano, Pfefferminze, Basilikum, Koriander Kartoffeln, Salz,…

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