Gesundheit: Die beste Diät
Die beste Diät... ...ist Wissen! Mit 93 Kg fühle ich mich nicht wohl in meinem Körper, obwohl ich bei 1,92m Höhe ab 90Kg liegen müßte, lt. irgend einer Theorie - mein Wohlfühlspektrum liegt jedoch bei 81-83 Kg wo ich mich fit fühle...und dieses Gewicht halte ich eigentlich schon seit ca. 25 Jahren mit ein oder zwei Ausrutschern. Heute bin ich 52 Jahre und meine alten Hosen (die guten alten Qualitäts-Jeans mit Knöpfen) passen mir immer noch... ;) Ich habe in…
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4. Dezember 2021
